Archive for January, 2015

Intag

Wednesday, January 28th, 2015

Intag av vitaminer har en högst stor roll i hur vi mår både psykiskt och fysiskt. Speciellt nu på vintern när solen inte kan stimulera vitamin D som den kan göra på sommaren.
Man kan få in sig vitaminer via livsmedel som exempelvis olika sorters fisk, mellanmjölk, ägg och kött innehåller även de vitamin D. Något att tänka på i vintertider som dessa.

Snö

Tuesday, January 27th, 2015

Snö och det eländet det för mig sig har vi i de södra delarna av landet varit hyfsat förskonade ifrån. En del hyser tydligen en stor förkärlek för snö. Vilket kan tyckas vara lite oförklarligt. Detta då snö bara är en form vatten som är fruset. Och när det tinar  övergår i vatten igen. Lika bara att regnar istället så får vi den rena former direkt.